Vous êtes ici : Accueil > ACTION SENIOR D-MARCHE
ACTION SENIOR D-MARCHE
Source : pôle social de la Communauté de Communes
ACTION SENIOR D-MARCHE
Il s’agit d’une action de prévention partagée, puisque l’objectif du programme est d’augmenter durablement son nombre de pas au quotidien dans un but de santé globale (physique, mental, sociale et environnementale).
Ce programme se décline en 4 séances collectives au cours desquels seront partagés des informations, conseils et astuces pour bouger plus au quotidien !
Un Kit-D-marche® (composé d’un podomètre, d’un livret d’accompagnement et d’un accès à un espace personnel sur le site internet) sera remis aux participants afin d’évaluer leur déplacement au quotidien, favoriser des changements de comportement durables et rejoindre à leur convenance la communauté.
Inscription obligatoire pour les 4 séances, le mercredi uniquement à partir de 9h00 au 04 50 01 87 15.
Les séances auront lieu les mercredis :
2 avril de 9h à 12h
7 mai de 14h à 16h
28 mai de 14h à 16h
25 juin de 14h à 16h
Toute l'info en cliquant ici.
Toute l'info en cliquant ici.
Publié le